Envie d'évasion ? Que diriez-vous de découvrir l'escalade ? Exercice physique et activité de plein air, c'est un sport complet qui fera travailler tout votre corps.

L'escalade peut désormais se pratiquer en toute sécurité, à condition de respecter quelques consignes toutes simples. Ne vous surestimez pas : avant de partir vadrouiller en haute montagne, il vous faudra un maximum d'entraînement. L'apprentissage peut prendre du temps, mais ne perdez pas espoir : vos nombreux efforts s'en trouveront rapidement récompensés.

L'escalade en quelques mots

Du 6 au 16 septembre, l'Autriche hébergera à Innsbruck la 15e édition des Championnats du monde d'escalade. Elle regroupera 4 disciplines : Vitesse, Difficulté, Bloc et Combiné Olympique. Ce dernier est une épreuve multi-discipline, réunissant les trois premières pour former une grande compétition. Lors de la dernière édition, en 2016, les Français ont encore pu s'illustrer une dernière fois dans cette discipline en raflant pas moins de trois médailles : une d'argent en Vitesse, une en bronze en Difficulté et une deuxième en bronze en Bloc. Conjointement se dérouleront les épreuves de handi-escalade.

Envie de vous y mettre à votre tour ? Sachez qu'il faut malgré tout, avant de s'attaquer aux falaises, acquérir quelques notions de base et qu'il est fortement recommandé de s'initier en salle de prime abord. Alors enfilez vos chaussons et attachez vos baudriers, rendez-vous dans l'un des quatre sites d'escalade disponibles autour de votre commune.

Noisy-le-Grand :

• College Du Clos Saint Vincent (Mur D'Escalade)  : 3 Mail Du Clos St Vincent
• Gymnase De La Butte Verte (Salle D'Escalade)  : 5 Boulevard Du Champy Richardes

Combs-la-Ville :

• Complexe Sportif Le Paloisel (Mur D'Escalade Salle Jules Ladoumegue)  : Avenue Du Paloisel
• Complexe Sportif Jacques Cartier (Mur D'Escalade Salle Des Trois Rivieres)  : Avenue Jean Jaures

Autres sports en hauteur

Vous n'êtes pas tenté par l'escalade mais les hauteurs vous attirent ? Peut-être que les parcours aventure auront votre préférence.

Les parcours d'aventure sont accessibles à tous, petits ou grands, indépendamment du niveau. Au contraire de l'escalade, nécessitant tout un apprentissage et un équipement personnel, tout le monde peut affronter les parcours acrobatiques. Cordes, tyroliennes ou encore plateformes... Faites des arbres votre terrain de jeu, en toute sécurité !

Lésigny :

• Chichoune Accroforest (Parcours Acrobatique En Hauteur) : Avenue Des Hyvernaux

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